Скорошното хладно време отказа голяма част от нас да бягат сутрин за здраве, но студът не плаши украинката Ина Владимирская, на 32, която обича да бяга чисто гола и да плува в ледени води всеки уикенд. Тя го прави в река Днепър в Киев за последните девет години, защото вярва, че смразяващите температури я съхраняват млада и красива.

"Всяка седмица бягам в снега и се гмуркам във водите", твърди тя.  Тези упражнения също така й помагали да съхранява костите си здрави и кожата й млада и еластична.

Хвали се, че почти никога не боледува.