Много хора прекарват целия си живот без да си позволят да излязат от „комфортната си зона”, да рискуват, да се вгледат в себе си и околните и да си кажат, че може би някъде там в необятното се крие нещо по-добро. Независимо дали става въпрос за отношения с приятели, връзки или работа, често се крием в черупката на познатото и на това, на което сме свикнали, само защото не вярваме, че това отвъд ще ни донесе повече позитиви. 

Време е да спрем да се страхуваме и да започнем да измисляме собствени правила за живота си, за да го променим по начин, който ще ни удовлетворява напълно. Но за тази цел трябва да сме смели и да направим неща, които ни се струват непосилни. Например:

1. Да спрем да се съмняваме във всичко и да измисляме причини защо нещо не може да се случи, вместо защо може и как да го постигнем.

2. Да бъдем честни със себе си и околните на 100%. Никой не обича фалшивите хора и колкото и да ни е трудно и некомфортно, не трябва да бъдем такива. Ако казваме истината в очите на близките ни, колкото и да е груба, някой ден ще ни бъдат благодарни за това.

3. Да започнем да медитираме. Колкото и абсурдно да ни се струва, това може да се окаже пътят към вътрешното спасение и успокоение на душата, което търсим. Ако го превърнем в навик, това несъмнено ще промени живота ни към по-добро.

4. Да се научим да ставаме много рано. Така не само ще имаме по-дълъг и ползотворен ден, но и ще се насладим на приятна доза тишина, докато си пием сутрешното кафе. Освен това ранното ставане ще ни помогне да заспиваме в по-нормален час вечерта и да си изградим полезна рутина. Най-успешните хора стават в 5:00-6:00 ч. сутринта!

5. Да спрем да се страхуваме, че нещо, което сме направили, ще бъде отхвърлено и критикувано, и просто да действаме. Много хора си казват, че искат да станат по-креативни и да се занимават с повече неща, а в крайна сметка се прибират вкъщи и си пускат любимия сериал с чаша вино, след което заспиват. Пътят към успеха е осеян с рискове, не с рози.

6. Да започнем да спестяваме. Никога няма да отидем на мечтаното пътешествие или да бъдем спокойни за бъдещето си, ако не заделяме определена сума от заплатата си абсолютно всеки месец. Трябва да следим финансите си, да си водим отчет на разходите и да се научим на самоконтрол. Бъдещото ни Аз ще бъде благодарно.

7. Да станем доброволци. Не трябва да се отдаваме единствено на работа и дейности, с които печелим пари, хубаво е да се огледаме и да видим къде сме необходими и можем да бъдем полезни. Ако разхождаме кучета от приют, раздаваме храна на бедните или помагаме по някакъв начин на благотворителна организация, ще променим не само нашия живот, но и този на нуждаещите се.

8. Да започнем да следим с какво се храним. Ние сме това, което ядем, но често в забързаното ежедневие не се замисляме много какво слагаме в устата си, действаме импулсивно от желание да задоволим някоя потребност и не мислим как това ще ни се отрази. Ако започнем да следим какво консумираме и да си правим изводи, вероятно ще ни се иска да променим нещо и това ще е за добро.

9. Да започнем да се храним здравословно. Неизменно след като започнем да следим какво ядем, ще видим, че не приемаме достатъчно полезни вещества с храната си и ще ни се прииска да променим това. Здравословното хранене ще подобри имунната ни система, ще ни направи по-енергични, по-бодри и по-добре изглеждащи.

10. Да практикуваме да говорим пред публика. Това е страх на абсолютно всеки човек, на когото не му се е налагало да говори пред голяма група хора. Никога не знаем кога може да ни се наложи да го правим, затова е добре да упражняваме изказа и говорните си умения през свободното си време.

11. Да заговорим непознат човек. Това определено ще ни изкара от комфортната ни зона, а най-лошото, което може да ни се случи, е да не ни обърнат внимание. 

12. Да спрем да гледаме телефона си толкова често и да обръщаме повече внимание на околните. Не бива да позволяваме модерните технологии да станат неизменна част от самите нас, трябва да бъдем колкото се може по-независими от тях. Когато не ни е необходимо, не трябва да обръщаме толкова голямо внимание на телефона си, а да комуникираме с хората около нас. Хубаво е и да си даваме „почивен ден” от телефони и компютри.

13. Да си изберем едно-единствено нещо, което искаме да научим в момента. Например да не се хващаме да учим немски и френски едновременно, а само едното. Да не сменяме интересите си през няколко дни, а да се съсредоточим върху едно нещо, което да изучим докрай. Фокусирането върху едно умение ще увеличи многократно шансовете действително да го усвоим.

14. Да постигнем нещо, което винаги сме смятали за невъзможно. Не трябва да си поставяме ограничения и да се спираме, само защото се чувстваме неуверени. Няма невъзможни неща!

15. Да се научим да търсим помощ от околните, когато ни е необходима. Работата в екип е не просто клише от автобиографията, но и умение, което се цени навсякъде. Не трябва да се мъчим да постигнем всичко сами, когато някой ни подава ръка и ни мисли доброто.