Британката Наташа Фрийд свали 38 килограма, след като година и половина се отказа от любимите си сосове, които консумирала в големи количества, съобщава сайтът Дни.ру, цитирани от „Дарик”.

28-годишната дама за пръв път се притеснила за талията си, когато надхвърлила 100 килограма. Тя се стреснала да не загуби своя приятел, който все повече губел интерес към нея.

Решила да промени начина си на хранене. Но тъй като не обичала прекомерните лишения, Наташа премахнала от менюто си майонезата и кетчупа. Компенсирала ги с много плодове и зеленчуци. Разбира се, ограничила и посещенията си в заведенията за бързо хранене, както и десертите.