Хората посещават личния си лекар по най-различни причини – от твърде сериозни до абсолютно тривиални и безсмислени. Без значение за какво сте отишли при лекаря си обаче, има някои неща, които е важно да си припомняте всеки път щом сте в кабинета му. Става въпрос за няколко детайла около здравословното ви състояние, на които или не обръщате достатъчно внимание, или се срамувате да признаете. 

В един утопичен свят личният лекар е човекът, който знае и помни абсолютно всичко за пациента си, дори и нещата, които трудно се споделят. Ако се крият факти от него, това може да повлияе негативно върху диагнозата, която изготвя, и дори да застраши живота на пациента. Лекарят е човекът, който е на поста си, за да помага, не да съди и да пренебрегва. Ако споделите нещо и той не ви даде съвет, а започне ви хока или просто не се интересува – това е знак, че трябва да го смените. 

Ето кои са 10-те най-често срещани неща, които рядко споделяме на лекаря си, а трябва:

1. Спрели сме да пием лекарство, което лекуващият ни лекар лично е предписал.

Хората масово не спазват лекарските указания, когато приемат даден медикамент. Или забравят да пият лекарствата според предписанието, или ги спират, защото се чувстват по-добре или защото смятат, че вече не им действат и че няма смисъл от тях. Това обаче може да се отрази на други фактори, например кръвното налягане или нивата на холестерола, но най-вече на болестта или проблема, който се лекува. Следва ново посещение при лекаря и срам да се признае причината за новите болежки. Ако лекуващият е наистина човек на място, ще разбере. Но ако го излъжете, рисковете са много.

2. Премълчаваме точно колко алкохол консумираме и колко цигари пушим на ден.

Лекарят ви няма да ви арестува, ако пиете и пушите повече от допустимото. За него е важно да знае дали начинът ви на живот афектира върху здравословния проблем, заради който сте отишли при него. Така ще знае какви изследвания да ви пусне и как може да ви бъде полезен. Ще може и да ви даде съвет как по-лесно да ограничите някой от вредните си навици, без това да влияе на психическото ви здраве.

3. Чувстваме се изключително стресирани, депресирани и потиснати, но не смятаме, че е необходимо лекарят ни да знае.

Ако имате чувството, че започвате да изпитвате ранни симптоми на депресия, много е важно да се консултирате с вашия лекар за това. Независимо дали става въпрос за любовни терзания, или за по-сериозни житейски проблеми, не само приятелите, но и лекарят може да помогне. Колкото по-рано се хванат наченките на потенциална депресия, толкова по-лесно може да се излекува. Това не е лична болест, а проблем като всички останали, за които е необходим специалист. Затова е много важно да разчупите леда, да се отпуснете и да споделите тревогите си.

4. Взимаме лекарства на билкова основа или просто билки, вместо традиционните, които са ни предписани.

Ако мислите, че натуралните медикаменти, идващи директно от природата, са алтернатива на традиционните, грешите. Особено ако сте си ги набавили от съмнителни места с непотвърден произход. Някои от тях могат да навредят на сърцето ви, както и на други органи, в зависимост от вашия организъм. Същото важи ако прекалите с витамините и минералите. Много е важно лекарят да знае за вашите предпочитания към билките и сам да ви предложи алтернативи на лекарствата, които трябва да приемате. 

5. Имаме финансови проблеми.

Малко хора биха разказали на личния си лекар за финансовите си проблеми, но понякога това е необходимо, за да се установи дали това не отключва други неща – стрес, депресия, безсъние, пристрастяване към хазарт, биполярно разстройство и др. Няма нужда да давате отчет за баланса по сметката си, но е важно да споделите дали има нещо, което ви тревожи ежедневно, и какво е то. Така лекарят ще си направи извод и за здравословното ви състояние, или поне ще елиминира някоя-друга хипотеза.

6. Страдаме от безсъние.

Безсънието може да е симптом на много болести, които биха могли да бъдат хванати в зародиш – например стрес и депресия. При жените липсата на сън може да означава и навлизане в менопауза. Вместо да прибягвате веднага до медикаменти, които обещават, че ще ви приспят моментално, посъветвайте се с лекаря си – той може да ви каже какво да правите и какво не преди сън, как да се храните и каква рутина да си въведете.

7. Имаме проблеми със стомашно-чревния тракт.

За повечето пациенти това е нещо срамно и твърде лично, но всъщност е много важно лекарят да знае дали всичко е наред и в тази област. Проблемите с червата могат да бъдат и симптом за рак, който да бъде пропуснат при срам от споделяне. Човек буквално може да умре от срам, ако не говори с лекаря си за нещата, които му се струват необичайни. Чакането „просто да мине от само себе си” не е вариант. 

8. Чувстваме се изключително изморени през цялото време.

Не е нормално да се наспивате, да се храните добре и да пиете достатъчно вода, дори да спортувате, а да се чувствате постоянно изморени. Има някаква причина за това състояние и то не трябва да се подценява. Може да е признак за много болести, сред които депресия, анемия, дори болест на сърцето. Лекарят ви би бил улеснен при поставяне на диагноза, ако разполага с подобна информация.

9. Имаме проблеми, свързани със секса.

Много хора смятат това за тема табу и дори не биха си помислили да споделят проблемите си с гинеколог, още по-малко с личен лекар. Освен че медицинското лице може да даде най-добър съвет за някои проблеми, които са лечими, то може да установи дали няма налични признаци за друга, по-сериозна болест. Например импотентността при мъжете може да е индикатор за диабет и сърдечни болести, а болките по време на полов акт при жените – симптом за хормонален дисбаланс или проблеми с матката, които не трябва да се пренебрегват. 

10. Имаме роднини, починали от опасни болести.

Личният ви лекар трябва да знае от какви болести са страдали или все още страдат вашите роднини. Много е важно да го информирате за случаите на рак, диабет и инфаркт, за да може да съсредоточи изследванията си в тези области и да бъде подготвен за търсене на ранни симптоми. Подобна информация може да спаси живота ви.

И не забравяйте – ако личният ви лекар или специалистът, при когото сте отишли, вдигне вежди и ви погледне учудено, когато му споделите някое от изброените неща, или просто не ви обърне внимание, намерете си друг незабавно!