„Трябва добре да захраниш стомаха си преди да излезеш“. Това е един от най-често срещаните съвети на родителите ни за вечерите, в които отиваме на купон. И наистина задължително беше, когато бяхме тийнейджъри, да хапнем по някой бургер преди да се черпим с повечко алкохол. Но помага ли това, за да се чувстваме по-добре на сутринта?

Като възрастни, дори вече като по-разумни невярващи на митове същества, все пак не пропускаме да боднем нещичко преди вечер на запой. Дори има много съвети в интернет ккаво е добре и какво не е добре да хапваме при подобни пиянски приключения.

Всъщност, твърдението, че повече храна намалява главоболието на следващия ден, както и гаденето, е един от най-големите и все още недоказани митове.

Е, значи отоговорът е : да, помага и не, не помага. Колкото и да се тъпчем, това няма да ни спаси от напиване, но все пак ще забави процеса. Ако сме хапнали добре, алкохолът по-бавно прониква в кръвта, казват специалисти. Но ако ще пиете много, не очаквайте на следващия ден един дюнер да ви спаси от махмурлука. И все пак, има нещо полезно, което не е зле да знаете.

Ако хапнете продукти, богати на протеини, със сигурност ще изкарате по-приятна и не толкова пиянска вечер навън.