Датчаните спят най-много в сравнение с други нации, а хората в Япония и Сингапур най-малко, сочи проучване. То разкрива още, че дамите обичат да си подремват повече от мъжете, а и че слънцето помага за по-здрав сън през нощта, разкрива „Индипендънт”. Проучването е направено сред 100 държави, като участниците използвали специално мобилно приложение. Друг ключов извод е че ако хората лягат да спят, защото „така трябва”, те се будят според биологичния си часовник. Така че, ако просто стоите до по-късно вечерта, защото си мислите, че сутринта ще си отспите, не се заблуждавайте, пише "Индипендънт".

Открито е че жените спят 30 минути повече от мъжете, лягат си малко по-рано и стават малко по-късно. Мъжете на средна възраст спят по-малко отколкото е препоръчително за тях – от седем до осем часа.

Хората в скандинавските страни пък се наслаждават да се излежават от средно осем часа и 12 минути. А тези в Япония и Сингапур – едва 7 часа и 24 минути.